十二时辰养生歌

十二时辰养生歌

            子时睡得足,黑眼圈不露。

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丑时不睡晚,脸上不长斑。


寅时睡得熟,面红精气足。


卯时大肠蠕,排毒渣滓四川哪个医院专治癫痫病出。


辰时吃早餐,营养身体安。


巳时脾经旺,造血身体壮。


午时癫痫病治疗新技术一小憩,安神养精气。


未时分清浊,饮水降虚火。


申时津液足,养阴身体舒。


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酉时肾藏精,纳华元气清。


戌时护心脏,减压心舒畅。


亥时百脉通,养身养娇容。