老年人健康养生的“勤”与“戒”箴言(4)

如何判断中老年

(1)眼睛

目光炯炯有神,说明视觉器官与大脑皮层生理功能良好。眼睛是人体精气汇集的地方,故眼有神,是精气旺盛,肝、肾功能良好的明证。所以身体健康的老年人,眼睛外伤性癫痫的治疗应该是亮的。

(2)声息

说话声音洪亮,呼吸从容不迫,说明发音器官、言语中枢、呼吸系统以及循环系统的生理功能良好。所以身体健康的老年人声音洪亮,呼吸均匀通畅。

(3)泌尿合肥癫痫频繁发作如何治疗rong>

小便通畅,说明泌尿、生殖系统无恙。尿量每天为1000~1500毫升,每天约5~6次,每次200 ~250毫升左右。如每日尿量少于400毫升或多于2500毫升,说明肾功能不正常或有疾病。

(4)排泄外伤性癫痫病如何抢救>

无、之虑,则消化功能健旺。身体健康的老年人排便通畅,一般每日一次或两次,或隔日一次,最好每天早晨起来按时大便,这样可减少大便内有毒物质重新被吸收。

(5)体形

保持体形匀称,不宜过胖,始终保持标准体关于儿童癫痫的治疗重。老年人标准体重的简单计算公式为:

男子身高(厘米)-105=体重(公斤)

女子身高(厘米)-100=体重(公斤)

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