女人什么体形更长寿

美国《循环》杂志发表张翠林医学博士研究显示,不论体重如何,腰腹部脂肪增多与死亡率增高有联系。腰围比体重更重的,大臀小腰是个的好身材。来自美国国立儿童健康与人类发展研究院的张翠林博士等对44600女护士进行一项长期的健康研究。

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其中40岁至65岁无心脏病或护士测量了腰围和臀围,每隔两年记录其健康状况和生活方式,包括她们的体力活动、、饮酒、以及状态。随访16年。结果:(1)共有3507名护士死亡,其中751名死于心脏病及1748名死于癌症;(2)体重正常的护士中武汉那里看癫痫病最好,腰围大于88厘米的心脏病死亡率是腰围较小的三倍;(3)腰臀围比值小于0.88(大臀小腰)的心脏病死亡率更低。

美国妇女健康的前两位杀手是心脏病和癌症。美国心脏学会和美国农业部定义腹部肥胖的标准为腰围大于88厘米和腰围大于1武汉癫痫患者去哪家医院治疗好02厘米。张翠林博士研究表明,腰围小于88厘米和腰臀围比值小于0.88,比体重是否在正常范围内重要的多。

张翠林博士在发表的论文中写道:"虽然维持健康的体重仍然是慢性疾病和过早死亡的基石,但是保持一个健康的腰围尺寸并防止腰腹癫痫病治疗最有效办法部脂肪增多同样重要。当然这项研究并不能证明腹部脂肪会致命,只是提供腰腹部脂肪增多与死亡率增高有联系的线索。"

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