母乳喂养期的注意事项 冬季最全待产包分享 -

2016年10月22日08:16 编辑:孕期

冬季分娩可不是件容易事,在这个季节妈妈们要面对种种挑战:干燥的气候、寒冷的温度、匮乏的水果蔬菜等等。此时,分娩的准备工作一定要做好。接下来,小编就为大家分享最全的冬季待产包:

1.棉拖鞋:2双。冬季气候寒冷,建议选择棉质的拖鞋。最好准备两双,方便陪床的亲友使用,而且夜里起来照顾宝宝也很方便。

2.睡衣:3套。睡衣要选择保暖而且容易解开的衣物,不建议穿套头毛衣,以开衫的棉衣或者毛衣最好。

3.月子帽:2顶。冬季寒风呼啸,而新妈妈不宜吹风,因此最好准备月子帽给头部挡风保暖。

4.保护垫单:1张。生完宝宝后,新妈妈会有大量恶露排出。准备一张保护垫单可以避免污染到床单。当然,如果你不想用的话,也可以给宝宝当做隔尿垫用。

吸奶器:1台。产后,大多数妈妈都会分泌出大量的奶水,以此来充当宝宝的口粮,满足宝宝的成长需求。但是如果供大于求,必然会出现奶涨不适的现象,这时候就需要吸奶器来帮忙。现如今,市场上的吸奶器大多分为手动吸奶器和电动吸奶器。从经济角度考虑,手动吸奶器便宜划算,而且方便调节,不失为优质选择。这里小编推荐新安怡自然系列手动吸奶器,这款吸奶器操控灵活,携带方便,易于组装和使用,无燥音。最人性化的之处就在于其将吸乳器与奶瓶直接对接使用,一体化设计避免了母乳的二次污染,有效保证了宝宝的口粮安全。

当然,如果你的经济能力宽裕,而且更希望拥有省心省南昌治癫痫哪个医院好力的哺乳神器的话,建议你选择飞利浦新安怡自然系列单边电动吸乳器,它具有独特的花瓣按摩垫,温和刺激泌乳,帮助妈妈将母乳排空,缓解乳房胀痛。使用时,更不必前倾身体,保持自然的吸乳姿势即可确保乳汁全部流入奶瓶,让妈妈安心又省力。

6.新生儿衣服:连体衣3件,冬季厚款。宝宝外套2件,带宝宝出门时可以使用。另外要再准备包被2条,冬季天气寒冷可以包裹着宝宝,以防着凉生病。

7.纸尿裤:1包。在医院期间,不用带太多纸尿裤,1包左右基本够了。针对新生儿,使用纸尿裤会更为方便,更换起来也便捷迅速,宝宝不容易着凉。

奶瓶:2个。1个用于喂水,1个用于喝奶。奶瓶的材质非常重要,务必要绿色环保,以此保证宝宝的健康。这里推荐飞利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶,高纯度玻璃材质,无毒无味安全可靠。它贴近母乳胸型的奶嘴设计,轻松实现母乳与奶瓶的交互喂养,给新妈妈们的乳房提供了喘息和复原的时间。

9.婴儿洗衣液:1瓶。建议选择防静电类型,以便让宝宝的衣服更加柔软。

10.宝宝润肤露:1瓶。严寒冬季,气候干燥,宝宝皮肤娇嫩,可使用润肤露来呵护。

11.水温计:1个。通常给宝宝洗澡时候会用到,因为一般大人觉得合适的水温对于宝宝来说可能就太烫了。最好还是用水温计来测量,医生建议水温在38℃左右为宜,比较适合宝宝。

12.热水袋:1个。冬季天气寒冷,一个暖和的热水袋可以让新妈妈更加舒适。

癫痫病会导致患者智力衰退吗13.出院衣服:1套。衣服一定要注意保暖防寒,建议再备1条围巾,以此来防风。

其实,冬季待产包主要的特点就是御寒,各位妈妈一定要遵照这一原则用心准备。当然,大家也可以根据自身需求,适当增加必要的物品。

2017年8月1日至7日被定为世界母乳喂养周。世界卫生组织联合国儿童基金会向全球的母亲倡议:在生命的最初6个月应对婴儿经行纯母乳喂养,以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后,为满足其不断发展的营养需要,婴儿应添加营养丰富的辅助食品,同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。根据我国《女职工劳动保护特别规定》,用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时的哺乳时间,并采取方便哺乳或挤奶的弹性工作时间。

母乳喂养有着诸多益处,对于婴儿而言:母乳易消化、易吸收,含有婴儿所需的全部营养,有助于婴儿发育;保护婴儿免于感染,预防腹泻和呼吸道感染;减少过敏性皮炎的风险;减少儿童期肥胖的发生。对于母亲而言:有助于建立亲子关系;有助于推迟再次妊娠;帮助子宫收缩,减少阴道出血,预防产后出血;减少发生乳腺癌和卵巢癌的危险;消耗母亲多余脂肪,促进体型恢复。

当孩子饿了或母亲乳房胀了就应哺乳。喂奶的次数和间隔时间不受限制。如婴儿不能有效地吸出乳汁,可导致:乳房胀痛;婴儿吃不到足够的奶,总是哭闹,可能受挫以至于完全拒绝吃奶,体重不增;乳房可能会产奶少。发生哪些情况时需要挤奶呢?如乳汁淤积、肿胀明显;乳管堵塞或有硬结;母婴分离;早产儿无吸吮能力等。发生乳房肿胀可选择以下方法解决:婴儿要有正确的含接姿势;增加吸吮次数和时间;使用吸奶器或采用手工挤奶;轻轻按摩乳房南宁癫痫病重点医院;母亲少喝汤汁。

人工挤奶成为最有效解决胀奶的方法,可分为手工及使用吸奶器挤奶。然而传统的手工方法在挤奶的过程中,每一滴奶都与空气直接接触,容易引起感染。如果挤奶方法不正确,特别是挤奶时用力过猛会造成弄伤乳晕、乳房红肿等情况,还会影响乳汁分泌。如果不充分排空,乳汁淤积时间久了会引起乳腺炎。长时间的用力挤奶动作会引起手指关节的疼痛。吸奶器是在一个密闭的环境中操作,相比较而言更卫生更方便。飞利浦新安怡(AVENT)自然系列单边电动吸乳器,创新设计、便于携带;不含双酚A更健康安全;合适的吸力强度模拟宝宝吸吮动作、花瓣式硅胶按摩软垫有助于更好地排空妈妈乳房减少乳腺炎的发生。

母乳宝宝通常都不接受奶嘴,一直母乳喂养的孩子一看到奶瓶就会哭叫,这是一个常见问题。断奶后不喝奶瓶,却存在着两种原因。其一为婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑;其二为奶瓶设计原因所致,奶嘴与乳头的结构差异大,宝宝不习惯。前者可以多试几种品牌的奶粉,直至宝宝接受。而为避免奶瓶抗拒现象的发生,建议试着给宝宝买一种仿真的奶嘴。当孩子断奶后不愿喝奶瓶,可以选择使用贴近母乳胸型奶嘴的新安怡玻璃奶瓶。飞利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶完全接近母乳形状与结构,独特的防胀气设计,自然原生的吮吸方式,花瓣纹奶嘴,更舒适的吮吸,随时关爱宝宝,使宝宝从此不再拒绝奶瓶。

正常发育的孩子l岁左右就该断奶,最好不超过1岁半。有人认为宝宝五六个月时母乳已没有营养价值,主张提北京儿童癫痫病医院前断奶的说法,没有科学依据。如果能用母乳喂养到6个月,对孩子的免疫力很有帮助。那么反过来说,是不是越晚断奶越好呢?其实也不是,断奶太晚容易产生龋齿,同时也影响儿童生理、心理的健康。有专家推荐,城市中的宝宝可以在10-14个月时断奶,而农村中的宝宝可以延长至12-18个月。宝宝长到10~12个月时,是断奶的最佳时机,但还要看季节。如果此时正逢夏季,就应推迟断奶日期。因为夏季炎热,宝宝容易患消化道疾病,发生呕吐、腹泻,影响消化功能。冬天气温太低,也不适合断奶。故一般选择春秋季节,在比较舒适的温度和环境中,婴儿容易适应因断奶带来的变化,度过这个生理和心理上的过渡期会相对容易些。

然而在宝宝刚断奶时,乳房中的奶水依然在产生,因此就造成了乳房胀痛的问题。传统的方法比如用热毛巾热敷、自己挤出一些奶水。在每天晚上睡觉之前,用一块热毛巾对乳房进行热敷,热敷时间约15-30分钟即可。在胀痛结束后,可以继续保持对乳房的按摩,让它成为每晚睡前的一个习惯,有利于乳房护理。有条件的家庭可以购买吸奶器,例如使用飞利浦新安怡(AVENT)自然系列单边电动吸乳器,将乳房内的奶水吸出来,会缓解疼痛感。

以上的断奶期需要注意的事项,妈妈们学到了多少呢?

附:简介

黄海梅,女,副主任医师,南京中医药大学兼职副教授。从事妇产科专业16年。现任南京市医学会妇产科分会委员,南京市中医学会妇科分会委员。师承省级名老中医。曾于南京市第一医院妇产科进修一年,南京市妇幼保健院进修半年。有着扎实的理论基础及丰富的临床经验。擅长于妇科疾病,乳腺炎等疾病的中西医治疗。